Οι θαυμαστές της πρακτικής υποστηρίζουν ότι, μαζί με τη μείωση του στρες και της φλεγμονής, η ξαφνική, παγωμένη αίσθηση ενισχύει τη διάθεση και την πνευματική διαύγεια
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
