εθισμός

Ο κανόνας των 10 λεπτών: Το μυστικό για να απαλλαγείτε από τις τοξικές συνήθειες

Ο μέσος Αμερικανός περνάει 4 ώρες και 37 λεπτά την ημέρα κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού του. Το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο σε μέρη της Ασίας, όπως η Ινδονησία και η Ταϊλάνδη