«Πιστεύω ότι αυτή είναι μια ξεπερασμένη άποψη, ειδικά τώρα που έχουμε εισέλθει σε αυτή τη νέα εποχή που θέτει όρια και δίνει προτεραιότητα στην ψυχική σας υγεία»
Αντίθετοι με την εξαήμερη εργασία δηλώνουν οι Έλληνες εργαζόμενοι ενώ παράλληλα στρέφονται προς την τετραήμερη εργασία ελπίζοντας στην εξισορρόπηση επαγγελματικής - προσωπικής ζωής και στην αποφυγή burnout, σύμφωνα με διαδικτυακή έρευνα που διεξήγαγε το kariera.gr
Σύμφωνα με την έρευνα, τα τρία τέταρτα (75%) των εργαζομένων ανέφεραν δραματική μείωση των συμπτωμάτων επαγγελματικής εξουθένωσης
Κάντε μία λίστα με τα πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε - ακόμη και αν αυτά είναι μικρά - έτσι ώστε να μειώσετε τον φόρτο εργασίας σας, μεταξύ άλλων
Το burnout και η ψυχική υγεία μεταξύ των βασικών ζητημάτων που απασχολούν τους εργαζόμενους και στην Ελλάδα δείχνει διαδικτυακή έρευνα που διεξήγαγε το kariera.gr μέσω LinkedIn
Για χρόνια επικρατούσε το φαινόμενο της «Ποντικοδρομίας» ή, αλλιώς, Rat Race. Το άγχος και ο αγώνας της επιβίωσης – λέγε με βιοπάλη. Ομως, πια, οι άνθρωποι νιώθουν όλο και περισσότερο κουρασμένοι – συνέχεια
Οι υπάλληλοι γραφείου επικαλέστηκαν τις περισσότερες από τις μισές φορές στομαχικές διαταραχές για να δικαιολογήσουν την απουσία τους
Η εμπειρία mobbing στην εργασία μπορεί να οδηγήσει σε σειρά από σωματικές και ψυχικές επιπτώσεις
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
