Σε όλα τα μεγάλα αστικά κέντρα της Ελλάδας, όσο και στην επαρχία, ο φόβος στιγματισμού αποτρέπει τους ανθρώπους από το να επισκεφτούν έναν ψυχολόγο, αν και θα έπρεπε
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αναδειχθεί ως σημαντική πηγή στρες - Aπλές συμβουλές από την Kaspersky για να ελαχιστοποιήσετε τον αρνητικό αντίκτυπο των κοινωνικών δικτύων στην ψηφιακή ευημερία
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το 25% των εργαζομένων αποφεύγει τις διακοπές προκειμένου να μην βρεθεί αντιμέτωπο με μια πληθώρα ηλεκτρονικών μηνυμάτων αφού επιστρέψει στο γραφείο
«Η μακροχρόνια έκθεση σε πολλούς ρύπους συνδεόταν με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και άγχους», κατέληξαν οι ερευνητές
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, διαπιστώθηκε πως υπάρχουν πράγματι, επαγγέλματα τα οποία προκαλούν λιγότερο άγχος και στρες συγκριτικά με άλλα
Το σύνδρομο της εργασιακής εξάντλησης και γιατί ο Μπιλ Γκέιτς δεν πίστεψε, ούτε μια στιγμή, ότι το burnout θα του χτυπήσει την πόρτα - Τι μπορείτε να κάνετε
Η συνεχής έκθεση σε μια οθόνη υπολογιστή για πολλές ώρες μπορεί να βλάψει την απόδοση των εργαζομένων - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
Σήμερα, η πανδημία θεωρείται η μεγαλύτερη αιτία δημιουργίας οικονομικού άγχους σε παγκόσμιο επίπεδο. Σύμφωνα, μάλιστα, με έρευνες, σχεδόν το 84% των Αμερικανών αισθάνεται άγχος για τα οικονομικά του εξαιτίας της υγειονομικής κρίσης
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
